Notes on Developing Emergency Response การพัฒนาผู้ช่วยเหลือเบื้องต้น

Posts

အသက်ရှုနူန်း (RR)

December 17, 2025

အသက်ရှုနူန်း (Respiratory Rate RR) ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းနှင့် အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးသမားများအတွက် ภาษาไทย For English click here ၁မိနစ်အတွင်း အသက်ရှူသည့်အကြိမ်အရေအတွက် ဖြစ်သည်။ လူနာ၏ အသက်ရှူပုံကို လေ့လာကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ၎င်းကို တိုင်းတာသည်။ အသက်ရှူခြင်းကို လေ့လာကြည့်ရှုနိုင်သည့် အများသုံး နည်းလမ်းအချို့မှာ - အသက်ရှူသွင်းလိုက်ချိန်တွင် ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ဗိုက် ဖောင်းလာသည်ကို ကြည့်ခြင်း၊ အသက်ရှူသံကို နားထောင်ခြင်း၊ လူနာ၏ အောက်ဆီဂျင် mask တွင် အငွေ့ရိုက်သည်ကို ကြည့်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ဖောင်းလာသည်ကို လက်ဖြင့် စမ်းသပ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ကြည့်နေမှန်း လူနာများက သိရှိပါက ၎င်းတို့၏ အသက်ရှူပုံကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲတတ်ကြသဖြင့် မှန်ကန်တိကျသော အသက်ရှူနှုန်းကို ရရှိရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် များသောအားဖြင့် လူနာ၏ အသက်ရှူနှုန်းကို အကဲခတ်နေစဉ်တွင် လက်ကောက်ဝတ် သွေးခုန်နှုန်း ကို စမ်းသပ်နေသယောင် ဟန်ဆောင်လေ့ရှိသည်။ အခြားသော အာရုံလွှဲသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အသက်ရှူကြိမ်ရေကို ရေတွက်နေစဉ် ဒီဂျစ်တယ် သွေးပေါင်ချိန်တိုင်း ကိရိယာ ကို အာရုံစိုက်နေသယောင် ဟန်ဆောင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည...

Respiratory Rate (RR)

December 17, 2025

Respiratory Rate (RR) For First Aid and First Responders ภาษาไทย မြန်မာဘာသာစကားအတွက် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။ The number breaths taken in 1 minute. We measure this by observing the patient’s breathing. Several common ways to observe breaths include watching the chest or stomach expand with inhalation, listening to breaths, seeing condensation blown onto the patient’s oxygen mask, or feeling the chest expand. Observing an honest respiratory rate can be tricky as patients will adjust their breathing if they know we are watching. I often pretend to feel the radial pulse while actually observing the patient’s breaths. Another method for distraction to pretend to be focused on the automatic BP cuff while counting breaths. We count breaths for either 30 or 60 seconds. If 60 seconds we have a count of the actual respiratory rate. If 30 seconds we need to multiply our count by 2 to get the respiratory rate. For example; If we count 8 breaths in 30 seconds, the respiratory rate is...

နှလုံးခုန်နူန်းတိုင်းတာခြင်း (Heart Rate)

December 15, 2025

နှလုံးခုန်နူန်းတိုင်းတာခြင်း (Heart Rate) ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းနှင့် အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးသမားများအတွက် ภาษาไทย For English click here တစ်မိနစ်အတွင်း နှလုံးခုန်နှုန်းအရေအတွက် (သို့မဟုတ်) စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သူများအတွက် နှလုံးခုန်နှုန်း၏ အကြိမ်အရေအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သွေးလွှတ်ကြောတစ်ခုရှိ သွေးခုန်နှုန်းကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် တိုင်းတာသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် လူကြီးများအတွက် လက်ကောက်ဝတ် သွေးလွှတ်ကြော (radial artery)၊ ကလေးငယ်များအတွက် လက်မောင်း သွေးလွှတ်ကြော (brachial artery) နှင့် တုံ့ပြန်မှုမရှိသော လူနာများအတွက် လည်ပင်း သွေးလွှတ်ကြော (carotid artery) တို့တွင် စမ်းသပ်လေ့ရှိသည်။ လက်ကောက်ဝတ် သွေးခုန်နှုန်း (Radial Pulse) - လက်ကောက်ဝတ်ရှိ လက်မဘက်ခြမ်းမှ အရိုး (radius) နှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ကွေးညွှတ်စေသော အရွတ်များ (flexor tendons) ကြားရှိ မြောင်းနေရာတွင် စမ်းသပ်ပါ။ သွေးခုန်နှုန်းကို ခံစားရစေရန် ဖိချပါ။ လက်မောင်း သွေးခုန်နှုန်း (Brachial Pulse) - လက်မောင်းအရိုး (humerus) နှင့် လက်မောင်းကြွက်သား (bicep muscles) များကြားရှိ မြောင်းနေရာ (အားကစားလုပ်သူများ၏ လက်မောင်းကြွက်သားနေရာ) တွင် စမ်းသပ...

Hear Rate

December 02, 2025

Heart Rate (HR) For First Aid and First Responders ภาษาไทย မြန်မာဘာသာစကားအတွက် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။ The number of heart beats in 1 minute or, for the romantic types, the frequency of the heart. We measure this by feeling the pulse at an artery, usually the radial for adults, brachial for infants, and the carotid for unresponsive patients. Radial – feel in the groove between the radius (bone on the thumb side of the wrist) and the flexor tendons, push down to feel the pulse. Brachial – feel in the groove between the humerus (bone for the upper arm) and the bicep muscles (where their beach muscles should be), push in to feel the pulse. Carotid – feel in the groove between the larynx (the airway tube at the front of their neck) and the SCM muscles (those muscles along the side of their neck), push in to feel the pulse. Watching the time on our watch or a clock we count the number heart beats we feel in either 15 seconds or 30 seconds. I recommend against usin...

ခန္ဓာကိုယ် စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်း Physical Exam

October 07, 2025

ခန္ဓာကိုယ် စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်း Physical Exam ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းနှင့် အရေးပေါ်ကယ်ဆယ်ရေးသမားများအတွက် ภาษาไทย For English click here အသက်၁၈-၂၀ခန့် မိန်းကလေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ သူမ၏ ရင်ဘတ်နှင့် နံရိုးများကို စမ်းသပ်ရာတွင် မျက်ရည်ကို ပြန်လည် ချုပ်တည်းထားသည်။ သူမ သည် နာကျင်မှုကို ခံစားရင်း အံကြိတ်ကာ အသက်ကို ကြိုးစား ရှူနေသည်။ သူမ၏ ဒဏ်ရာများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ဖြင့် စမ်းသပ်ရှာဖွေသည့်အခါ လေးစားစွာဖြင့် စမ်းသပ်ခွင့်တောင်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ထိုသို့စမ်းသပ်ရာတွင် "လူနာ နာသလား?"။ အရိုးကျိုးနေသောခံစားချက်မျိုး လက်တွင်စမ်းမိသလား?။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ချောင်းထိပ်များတွင် သွေးစများ ရှိနေသလား။ သူမ၏ အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်မည့် တစ်စုံတစ်ရာကို ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီလား။ လူနာ၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို သင့်လျော်စွာ စမ်းသပ်ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့ မသိရှိခဲ့သည့် အသက်ကယ်နိုင်သော အချက်များကို တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ လူနာ၏ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရာတွင် အခြားသော စမ်းသပ်မှုများသည် ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများကို ရှာဖွေသကဲ့သို့ပင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စမ်းသပ်မှုသည်လည်း ပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခ...

การตรวจร่างกาย Physical Exam

October 04, 2025

การตรวจร่างกาย สำหรับกู้ชีพและกู้ภัย For English click here မြန်မာဘာသာစကားအတွက် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။ หญิงสาวคนหนึ่งกลั้นน้ำตาระหว่างเราตรวจช่วงอกและซี่โครงของน้อง น้องหายใจหอบ กัดฟันด้วยความเจ็บ เรากล่าวขออนุญาตและขอโทษที่ต้องใช้นิ้วมือคลำบริเวณที่น้องอาจบาดเจ็บ “ตรงนี้เจ็บไหมครับ” ดูว่ารู้สึกถึงอะไรแตกหักไหม มีเลือดติดนิ้วเราหรือเปล่า เราเจออะไรที่น่าจะช่วยชีวิตเธอได้หรือยัง การตรวจร่างกายผู้ป่วยสามารถเผยรายละเอียดที่สามารถช่วยชีวิตได้ ซึ่งเราจะไม่มีทางรู้ได้เลยถ้าไม่สัมผัสและสังเกตร่างกายของผู้ป่วยอย่างเหมาะสม เวลาประเมินผู้ป่วย เราจะหาว่ามีความผิดปกติใดบ้าง การตรวจร่างกายก็เช่นกัน เราไม่อยากให้ผู้ป่วยได้รับการรักษาช้าหรือถูกส่งตัวช้า แต่เราก็ไม่อยากพลาดรายละเอียดสำคัญเช่นกัน กู้ชีพที่มีทักษะเชี่ยวชาญจะสามารถทำการตรวจร่างกายได้อย่างละเอียด ทั่วถึงและรวดเร็ว เราต้องมองหาอะไร ในการตรวจร่างกาย เราจะใช้มือและนิ้วมือของเราในการสัมผัสดูความผิดปกติต่าง ๆ รวมถึงดูสีหรือรูปร่างที่ผิดไปจากปกติ บางทีต้องใช้ประสาทรับกลิ่นและเสียงของเราด้วย อย่างไรก็ตาม หากเราตรวจสอบผู้ป่วยหรือผู้บาดเจ็บด้ว...

Search This Blog